Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 57,44g | Prot: 71,35g | Carbh: 201,67g.
Desayuno: Глобус Сыр Гройцер, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Огурец, Скумбрия Запеченная, Рис Отварной. Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пиво Портер, Сыр с Плесенью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Российская Корона Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|