Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 60,08g | Prot: 51,34g | Carbh: 158,90g.
Desayuno: DV 醇養顏. Almuerzo: 美粒果 芭樂汁, 燒鴨, 叉燒肉, 白飯, 荷包蛋, 紅燒豆腐, 炒青菜. Cena: 黃飛紅 麻辣花生, 麵線, 炒青菜. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 起司藍莓蛋糕, 柚子. más...
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1976 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ver TV - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de grape020501
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