Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2010
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2842 kcal
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Grasa: 108,91g | Prot: 94,18g | Carbh: 394,23g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: potato chips, lemonade, hot dog . Cena: eggplant, popcorn, thigh. Pasa Bocas / Otros: root beer, sushi, mini snickers, gatorade, snickers. más...
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2471 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 31 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 51 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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