Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 59,88g | Prot: 78,58g | Carbh: 186,23g.
Desayuno: Despar Fette Biscottate 5 Cereali, Despar Yogurt Greco 0% Limone. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Insalata Mista, Rio Mare Tonno Super Naturale, Molino di Ferro Polenta Istantanea. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette di Mais, Bresaola, Pomodorini. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Pesca Noce. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de trottolina83
|