Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1078 kcal
|
Grasa: 42,96g | Prot: 65,32g | Carbh: 108,94g.
Desayuno: Melón, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Entrecot. Cena: Tomates, Lidl Pan de Centeno. Pasa Bocas / Otros: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Auchan Crackers Integrales. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laian21
|