Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 69,46g | Prot: 139,65g | Carbh: 199,66g.
Desayuno: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Almuerzo: Carne di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Cous Cous. Cena: Conad Pane di Segale, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Terre d'Italia Hamburger di Chianina. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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