Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 33,76g | Prot: 58,40g | Carbh: 121,83g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Café com Leite Integral, Café com Leite Integral, Bauducco Torrada Integral, Café (Infusão). Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Alface Americana. Cena: Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Milho. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Café com Leite Integral, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Pão Caseiro, Pão Caseiro, Salada de Frutas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelealmeida8005
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