Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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557 kcal
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Grasa: 18,61g | Prot: 49,05g | Carbh: 46,27g.
Desayuno: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Piscok, Tape Singkong. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de anandappa
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