Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2189 kcal
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Grasa: 141,30g | Prot: 128,65g | Carbh: 30,01g.
Desayuno: S&B たらこソース, ゆで卵, 日清オイリオ MCTオイル, いなば食品 ひと口 さば水煮, しらたき. Almuerzo: AJINOMOTO ピュアセレクト サラリア, ゆで卵. Cena: 日清オイリオ MCTオイル, プリマハム サラダチキン スモーク, サントリー こだわり酒場のレモンサワー, QBB ベビーチーズ, いなば食品 ひと口 さば水煮, S&B たらこソース, しらたき, アサヒビール スタイルフリー (350ml), エクスプロージョン ホエイプロテインプレーン味. Pasa Bocas / Otros: 日清オイリオ MCTオイル. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alchixxx
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