Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 46,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 67,04g | Prot: 67,76g | Carbh: 71,09g.
Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Java Chocolates Chocolate 70% Cacau , Red Bull Energético Sugar Free, Cenouras Cozidas, Subway Tomate, Alface, Pronto Light Carne de Soja Moída, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , St. Marche Quiche de Alho Poro, Essential Nutrition Glutamina, Essential Nutrition Ômega 3. Cena: Carne, Cebolas, Spoleto Cenoura, Abobrinha, Queijo Parmesão (Ralado). Pasa Bocas / Otros: Trident Trident Tutti-Frutti, Verde Campo Iogurte Natural Whey Banana, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café Expresso. más...
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3581 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Priparenti6
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