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Dillalade
Diario
16 sep. 19
Diario de Dillalade, 16 sep. 19
Perfil de Dillalade
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week 9 ✔️
6.5lb ⬇️ this week
Extremely little 🏋🏾♂️
1hour CV daily
🏡 cooked 🍽️ only
31.5lb loss in 9 weeks
151,7 kg
Disminuído hasta ahora:
11,6 kg
.
Aún para ir:
31,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
wow. that is a huge weight loss. well done
16 sep. 19 por el miembro:
Maxine smith
Thank you Maxine. Still trying. 5 weeks to go for holiday, my first milestone target date.
16 sep. 19 por el miembro:
Dillalade
Holiday is always a good incentive - and also, for me, a work do. We always need something to aim for.😊
18 sep. 19 por el miembro:
Maxine smith
Great loss x
20 sep. 19 por el miembro:
Theresa1960
Thank you Maxine - Theresa. I agree breaking the Big number into smaller goals helps succeed. Let's face it I'm obese, so these small targets are more achievable then a huge goal at the end. Divide & Conquer.
20 sep. 19 por el miembro:
Dillalade
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