Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 59,01g | Prot: 118,67g | Carbh: 157,20g.
Desayuno: Edeka Bio Ahornsirup, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Salakis Schafskäse Light 9%, Cocktailtomaten, Saupiquet Thunfisch in Olivenöl. Cena: Olivenöl, Dosentomaten, Konjaknudeln, Rote Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Alesto Mandeln, Lidl Griechischer Joghurt, Exquisa Cremig-Feine Himbeere, REWE Himbeeren Im Glas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mika1966
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