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Eccoci, 500 su 500 giù....
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 40,69g | Prot: 71,07g | Carbh: 128,80g.
Almuerzo: Olive Oil, Yellow Sweet Peppers, Cherry Tomatoes, Zucchini, White Rice, Green Peas. Cena: PANE DI RISO AL VAPORE, Chicken Breast, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Dried Sunflower Seed Kernels, Apples, Espresso Coffee, Sweet or Dark Chocolate. más...
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2873 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Ver TV - 6 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Buongiorno ☀️ il peso fa così non ti preoccupare 🥰
15 sep. 19 por el miembro: wertyuii
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Peso Histórico de AndraTaba
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