Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2013
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2316 kcal
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Grasa: 129,10g | Prot: 119,49g | Carbh: 167,65g.
Desayuno: макароны, осенний вальс, Зеленый Чай. Almuerzo: яблоко, юбилейное, яйцо, сахар, кофе. Cena: кефирный хлеб, курица, хлебцы шведские, молоко, семечки. más...
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1637 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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