Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 39,79g | Prot: 194,02g | Carbh: 83,46g.
Almuerzo: Alpro Yogurt Natural con Cocco, Hero Marmellata Light Albicocche, Albume d'uovo. Cena: Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Wasa Integrale, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Hero Marmellata Light Albicocche, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aledda Stefano
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