Diario de massimo3762, 15 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2019:
1183 kcal Grasa: 50,82g | Prot: 65,15g | Carbh: 109,73g.   Desayuno: Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Coop Tonno in Olio di Oliva, Pizza Margherita, Fior Fiore Coop Pizza Bianca Rustica , Birra, Uovo Sodo, Conad Asiago , Saclà Insalata di Riso Tradizionale. Cena: Friggitelli, Conad Minestrone di Verdure. más...
1786 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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