Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 53,98g | Prot: 65,37g | Carbh: 171,87g.
Desayuno: Jajko, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Szczypiorek, Cebule, Smalec. Cena: Gulasz Wieprzowy, Piątnica Śmietana 12%, Pomidory, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Mentos Mentos, Kawa, Drożdżówka z Serem. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piotr.K.
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