Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lerochkaww
Diario
14 sep. 19
Diario de lerochkaww, 14 sep. 19
Perfil de lerochkaww
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 14 septiembre 2019:
2803 kcal
Grasa: 109,72g | Prot: 118,06g | Carbh: 342,14g.
Desayuno:
Малина, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Блины на Молоке, Вкуснотеево Творог 0,3%.
Almuerzo:
Тавр Ветчина Фитнес Формат, Maggi Бульон с Лесными Грибами.
Cena:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Pasa Bocas / Otros:
Русскарт Луковые Кольца, Виноград, Nelly Шоколад Nelino Kids.
más...
107 Seguidores
Apoyo
Comentarios
фигасе трансформация. это ты вообще? слева..
14 sep. 19 por el miembro:
Convict Conditioning
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
14 sep. 19 por el miembro:
travelelena
какие то не понятное до и после
14 sep. 19 por el miembro:
shadow1986
Сильно! ✌🏻
14 sep. 19 por el miembro:
storyowner
какой-то пиздец на ножках
14 sep. 19 por el miembro:
mari-7
Молодец ✊ 😍
14 sep. 19 por el miembro:
santa666
Круто! 👍🏻👍🏻👍🏻
14 sep. 19 por el miembro:
marta_letova
все в положении в таком же положении
14 sep. 19 por el miembro:
shadow1986
А на какой калорийности худели? Что-то я ваш дневник полистала, ничего не поняла) вроде и загулы с шампанским были, а результат огонь) спорт был?
15 sep. 19 por el miembro:
santa666
Привет всем.фотки для себя просто выставила ,не ожидала столько комментариев. Да,справа на 9м месяце 102 кг 2016 год По дневнику ничего не поймёте,потому что худела я в прошлом году,за полгода 35 кг скинула.в этом году то беру себя снова в руки,то срываюсь Спорт был только дома ,но регулярно
15 sep. 19 por el miembro:
lerochkaww
👏
15 sep. 19 por el miembro:
Опапир
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lerochkaww
Ver la Historia Completa