Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2807 kcal
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Grasa: 57,68g | Prot: 191,29g | Carbh: 362,31g.
Desayuno: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Almuerzo: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Auchan Piselli Fini, Gran Soresina Mix di Formaggi, Curtiriso Riso Basmati, Patate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Del Colle Farina di Avena, Molino Rossetto Farina di Riso. Cena: Granarolo Ricotta , Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Buitoni Crostino del Benessere Multicereali, Pane al Latte, Molino Rossetto Farina di Ceci, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo, Patate, Molino Rossetto Farina di Riso, Base crostata Fit, Piselli, Pane Italiano, PIM Pane Low Carb , Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Banana, Buitoni Crostino del Benessere Multicereali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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