Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2013
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67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 44,06g | Prot: 57,47g | Carbh: 280,85g.
Desayuno: mashed potato, Coffee with Sugar. Almuerzo: banana bread, sub sandwich, Root Beer. Cena: lobster slider, eggplant, jambalaya, salmon, olive oil, Special Dark Lager. Pasa Bocas / Otros: chocolate chip cookies, CRACKERS. más...
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2825 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Correr - 11/kph - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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