Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Brunetochka7
Diario
14 sep. 19
Diario de Brunetochka7, 14 sep. 19
Perfil de Brunetochka7
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ура😍перша ціль зроблена) -10 кг
124,8 kg
Disminuído hasta ahora:
11,2 kg
.
Aún para ir:
4,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
54 Seguidores
Apoyo
Comentarios
поздравляю🌹еще много работы, главное не падайте духом💪💪💪
14 sep. 19 por el miembro:
vika310188
Поздравляю, главное продолжать и не расслабляться!
14 sep. 19 por el miembro:
Rigartt
Поздравляю!!! Так держать!!!
14 sep. 19 por el miembro:
vikusya1_85
Молодець !!!Так примати!!!!
14 sep. 19 por el miembro:
rs_tatyana
Мои поздравления ☺️☺️☺️
14 sep. 19 por el miembro:
KrystynaMM
Дуже дякую всім😍
14 sep. 19 por el miembro:
Brunetochka7
Супер! А какая у вас система питания?
14 sep. 19 por el miembro:
danysia2014
Харчуюсь чотири рази в день) через 3.5-4 години) калорії в рамках 1600, я їжу важу, але калорії вже не рахую)
14 sep. 19 por el miembro:
Brunetochka7
Поздравляю! Я тоже мечтаю увидеть свою первую десяточку 😊
14 sep. 19 por el miembro:
Lino4k@
Скоро побачите!) Головне не здаватись і сильно хотіти😘
15 sep. 19 por el miembro:
Brunetochka7
Молодчина,мне тоже надо скинуть 10кг но не могу взять себя в руки,скинула 35кг а дальше не идёт☹️.если кушаешь 4раза то сколько весит твоя порция.
15 sep. 19 por el miembro:
aseatina
Сніданок перший і другий-приблизно 250 грн+кава) обід в районі 400 гр-з них 200 овочі, 100 каша, 100 білок (м'ясо чи риба), вечеря грам 300-з них 200 овочі і 100 білок) якось так)
15 sep. 19 por el miembro:
Brunetochka7
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Brunetochka7
Ver la Historia Completa