Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 34,65g | Prot: 80,55g | Carbh: 72,86g.
Desayuno: Kirschtomaten, Kaffee mit Milch, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Almuerzo: Salzkartoffeln, Aldi Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet. Cena: Streichkäse, Körnerbrot. Pasa Bocas / Otros: Volvic Grüner Tee Zitrone. más...
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2857 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de casandra66
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