Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 28,58g | Prot: 36,66g | Carbh: 148,87g.
Desayuno: 全聯 韓式泡菜冬粉, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡. Almuerzo: 香蕉, 台灣比菲多 優意思頂級膠原蛋白牛奶優格. Cena: 葡萄, 炒絲瓜, 番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵. Pasa Bocas / Otros: 綠豆椪. más...
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1690 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
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peso estable
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