Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 25,80g | Prot: 52,94g | Carbh: 144,60g.
Desayuno: Taeq Jamon de Pavo, Noel Galletas Saltin, Clara de Huevo. Almuerzo: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Pechuga de Pollo a la Plancha, Jugo de Mango. Cena: Arroz Blanco, Lentejas Cocidas, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Jugo de Lulo, Empanada de Pollo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdriOL87
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