|
уже 5 дней прдряд за день нахаживаю свой синимум в 10.000шагов в некоторые дни даже с верх лемита в разы.
|
1288 kcal
|
Grasa: 48,81g | Prot: 107,45g | Carbh: 101,25g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Vegepack Шампиньоны Замороженные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Балт-Фиш Плюс Сардинелла Натуральная с Добавлением Масла, Pure Protein Soy Isolate. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ERAC_131
|