Diario de Malva_01, 11 sep. 19

И теперь я снова в строю. После операции прошло чуть больше месяца. Кушала всё что душе пожелается целый месяц(сладкое, суши, жареную картошку,шашлык и т.д) поправилась на 1.6 кг. спортом не занимаюсь... НЕЛЬЗЯ.

---

1415 kcal

Grasa: 34,24g | Prot: 63,15g | Carbh: 223,16g.   Desayuno: Сливы, АТБ Банан. Almuerzo: Сасси, Сасси, Наш Молочник Плавленый Сыр Грибной,  Хлеб Дарныцькый,  Яичница в Духовке , Шампиньоны Тушеные, Сыр Российский, Помидор Запеченный,  Куриный Фарш Запеченный . Cena: Сасси, Крабовые Палочки, Лук, Помидоры, Сердце Куриное, Макароны Спагетти . Pasa Bocas / Otros: Клюква Пряники , Сфера Чіпси З Ікрою, Хрус Team Сухарики Кальмар,  Протеиновый Коктель Лесная Ягода, Клюква Пряники . más...