Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 136,87g | Carbh: 128,82g.
Desayuno: Nocciole, Herbalife PRO 20, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Pesca Noce. Almuerzo: Pesca Noce, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Herbalife PRO 20. Cena: Milbona Skyr Fragola, Wasa Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Coop Salmone Norvegese Affumicato , Parmigiano (in Pezzi), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Coop Albume d'uovo, Milbona Skyr Vaniglia, ICI Protein Hydrofast. más...
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599 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Pesas - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirela.patrascu
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