Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 128,88g | Prot: 32,20g | Carbh: 74,63g.
Almuerzo: Ceviz, Avokado, Limon Suyu, Çerezya Çiğ Fındık. Cena: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Soğanlar, Fırında Tavuk, Patlamış Mısır, Karışık Yeşil Salata, Fındık, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Zeytinyağı. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wellbeing07
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