Diario de AYA鴨蜜, 10 sep. 19

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今日晚餐~開動啦。

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2019:

1505 kcal

Grasa: 44,57g | Prot: 82,56g | Carbh: 196,76g. Desayuno: 7-11 光泉特濃豆漿, 全麥饅頭, 水煮蛋. Almuerzo: 便當, 葡萄. Cena: 葡萄, 五花肉, 馬鈴薯, 洋蔥炒蛋, Costco 蝦仁, Costco 球芽甘藍. Pasa Bocas / Otros: 肉餅. más...

1696 kcal

Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios

沒拍到馬鈴薯燉肉跟月餅😝

10 sep. 19 por el miembro: AYA鴨蜜

看起來很美味！

10 sep. 19 por el miembro: Kaiserxo88


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