Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3892 kcal
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Grasa: 181,37g | Prot: 248,53g | Carbh: 335,49g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, Yulaf Ezmesi, Yumurta Sarısı, Sütaş Eski Kaşar, Tam Yağlı Süt, Muz. Almuerzo: Domates, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs (Haşlama), Mercimekli Bulgur Pilavı, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Barbunya Benim. Cena: Dana Kavurma. Pasa Bocas / Otros: Karpuz, Ceviz, Elma. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hakanfikir
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