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kathle07
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09 sep. 19
Diario de kathle07, 09 sep. 19
Perfil de kathle07
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Heute mal seit langem wieder ein Foto gemacht. Links - vor der Abnahme Anfang 2018, rechts heute. Es muss zwar noch was runter, aber ich bin stolz auf mich :)
zeigt doch mal eure Verwandlungen :)
Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2019:
985 kcal
Grasa: 24,40g | Prot: 56,96g | Carbh: 140,63g.
Desayuno:
Himbeeren, DM Leinsamen Geschrotet , Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Feigen, Nektarinen, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett.
Almuerzo:
Dulano Salami 1A Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weizenbrötchen.
Cena:
K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Hofgut Putenbrustfilets Mariniert, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen.
Pasa Bocas / Otros:
Nektarinen, Pink Lady Äpfel, Nektarinen.
más...
141 Seguidores
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1 a 20 de 28
Comentarios
Schon wieder ein hübsches Mädel. Gut hast Du das gemacht. Weiterhin viel Erfolg, ich freue mich mit Dir.
09 sep. 19 por el miembro:
Gabriele Staar
Super gemacht und ein toller Unterschied 👍 Viel Erfolg weiterhin 💪🍀
09 sep. 19 por el miembro:
wuschel_75
👍👍👍
09 sep. 19 por el miembro:
Green Island
Klasse 👍🌸
09 sep. 19 por el miembro:
Dreja44
Sehr gut
09 sep. 19 por el miembro:
Schwopp
Toll👍🏻 Der Pulli links ist total schön 😍
09 sep. 19 por el miembro:
Lionora1984
👍 Du bist zu Recht stolz auf Dich 👍
10 sep. 19 por el miembro:
AjnatN
Klasse, hast Du super gemacht.👍🍀🌷
10 sep. 19 por el miembro:
Brigitte 00
Hast Du gut gemacht
10 sep. 19 por el miembro:
summen
Wow! Ich finde, dass man sogar in deinem Gesicht einen großen Unterschied sieht und das ist meist ein langer Weg 😊🍀
10 sep. 19 por el miembro:
tiniestlittlehuman
🥂🍾🏆SUPER LEISTUNG
10 sep. 19 por el miembro:
mogli58
Hallo liebe Kathle😍 toll was du geschft hast👍 sehr hübsch und super Figur 👍 wünsche dir einen wunderschönen Dienstag 😘😘
10 sep. 19 por el miembro:
ernesto.julian
Toll gemacht! Danke fürs Teilen
10 sep. 19 por el miembro:
Zumbaya
Tolle Leistung! Du siehst super aus ! 👍🏼
10 sep. 19 por el miembro:
fitnesslady83
Einfach toll 😍
10 sep. 19 por el miembro:
tschell97
Super!! 👍👍👍👍
10 sep. 19 por el miembro:
belkova077
klasse ich beneide dich 👍
10 sep. 19 por el miembro:
Skasumi
Sehr schön.
10 sep. 19 por el miembro:
Haselmaus3
toll
10 sep. 19 por el miembro:
mel 1979
Wow, du machst das toll!
10 sep. 19 por el miembro:
Nizzy1988
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