Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2013
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1138 kcal
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Grasa: 87,31g | Prot: 65,21g | Carbh: 25,08g.
Desayuno: salsa jack, Egg, hearty sausage. Almuerzo: Avocados , Link Jalapeno & Cheddar Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef. Cena: creamy cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Original Pepperoni Slices, braided, lean sliced turkey. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lavudyar
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