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9/2 每次小紅走體重都來一個大降，我上週真的都亂吃了，體脂上升0.1相當於持平😂27.7
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 63,39g | Prot: 72,89g | Carbh: 178,00g.
Desayuno: 7-11 哇沙米鮭魚御飯糰, 統一 無糖高纖豆漿, 7-11 蒸地瓜. Almuerzo: 油豆腐, 碗粿. Cena: 秋刀魚, Market O 布朗尼蛋糕, 鮭魚. Pasa Bocas / Otros: 卡滋 玉米棒. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mina Chen .
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