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Ça baisse un peu malgré le resto karaoké d'hier soir....mais ne dit-on pas que chanter fait perdre des calories ? Et comme j'ai beaucoup chanté...bon dimanche à tous 😊😗😗🌹🏵⚘🌻🌼
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 51,61g | Prot: 85,53g | Carbh: 138,39g.
Desayuno: Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Van Houten Chocolat Façon Bistrot , Innocent Pur Jus Pastèque, Framboise, Pomme et Citron Vert, Novi Pâte à Tartiner, Thomas Brioche Brioche Bio Tranchée. Almuerzo: Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Tomate Cuite, Rosbeef, Auchan Celeri Remoulade, Heinz Mayonnaise American Style, Amora Cornichons Croq'doux, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf Dur, Vinaigre Balsamique, Rustica Huile de Noix, Tomates, Tomates Cerises. Cena: Vinaigre Balsamique, Auchan Huile de Noix, Laitue Verte Frisée, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Bonjour, Framboise, très bonne reprise de la perte! Pas trop fatiguée? Bon dimanche également!
08 sep. 19 por el miembro: lolo3925
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08 sep. 19 por el miembro: framboise6263
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Merci, Lolo, si, plutôt fatiguée aujourd'hui...donc ce sera juste des lessives et repos. Et toi, ça va ? 😗
08 sep. 19 por el miembro: framboise6263
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Oui, bien, mais mon chéri est en vrac: hier, début de sciatique et il a trouvé le moyen de porter un canapé sur trois étages à 57 ans...tu as consulté tes mails pour ma photo?
08 sep. 19 por el miembro: lolo3925
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Bea je te fais un immense bisou😘😘😘😘😘
08 sep. 19 por el miembro: Izalyon
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08 sep. 19 por el miembro: Izalyon
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Coucou Iza, magnifique tournesol !
08 sep. 19 por el miembro: lolo3925
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Merci lolo!!! C était une autre fleur . .gazenia peut être...en tout cas le contraste était juste waouh. .j adore l énergie de cette photo...j ai de la chance d avoir réussi ce jour là (c était un clin d œil pour notre 🐝 qui a des soucis)
08 sep. 19 por el miembro: Izalyon
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Lolo, je ne suis pas encore allée voir (ne supprime pas), je n'ai pas eu le temps hier (toute la journée au forum des associations à chanter et à inviter les gens à nous rejoindre au karaoké) puis au soir au resto karaoké. Je regarde aujourd'hui. 😗😗
08 sep. 19 por el miembro: framboise6263
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Oui, j'attend , t'inquiète pas. Tu me dis juste quand tu as vu 😘
08 sep. 19 por el miembro: lolo3925
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Coucou ma chérie c'est super pour ton poids 👏👏 tu as chanté quoi comme registre hier? Ta préférée? 😘😘
08 sep. 19 por el miembro: pax1986
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Moi je veux bien chanter mais il va pleuvoir! C’est chouette de brûler des calories en chantant
08 sep. 19 por el miembro: sosoyasli
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Merci ma douce Pax, hier j'ai chanté beaucoup de chansons, dans beaucoup de registres , une en allemand, une en italien en duo avec une copine, plusieurs en anglais et en français. La plus difficile à chanter, "Sos d'un terrien en détresse" la reprise par Grégory Lemarchal, il faut aller de très bas à très haut.😍😗😗
08 sep. 19 por el miembro: framboise6263
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Merci Soso, oui c'est une bonne activité qui me donne la pêche.
08 sep. 19 por el miembro: framboise6263
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Ah balavoine 😍😍 la chanson en italien ??
08 sep. 19 por el miembro: pax1986
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Pareil que Soso! Il paraît que j'ai une jolie voix mais il faut surtout pas que je chante, parce que c'est faux!
08 sep. 19 por el miembro: lolo3925
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Frogbm "de tout petit rien..." je pense directement à Ray Ventura 😍 Tout va très bien madame la Marquise, tout va très bien, tout va très bien, pourtant, il faut, il faut que l'on vous dise, on déplore un tout petit rien... Un incident une bêtise... ah j'adore...
08 sep. 19 por el miembro: pax1986
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Comme une chanson populaire...
08 sep. 19 por el miembro: lolo3925
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En italien, "Sarà perche ti amo" de Ricchi e poveri.
08 sep. 19 por el miembro: framboise6263
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