Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2282 kcal
|
Grasa: 65,81g | Prot: 187,86g | Carbh: 226,13g.
Desayuno: Natura Сыр Сливочный, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Чай с Лимоном, Кофе, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простоквашино Сметана 15%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Natura Сыр Сливочный, Яблоко, Груша, Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Молочная Сказка Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|