Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2013
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 71,29g | Prot: 118,93g | Carbh: 7,15g.
Desayuno: hearty sausage, 2% Mexican Cheddar Jack, Egg, Avocados . Almuerzo: Salsa Jack Cheese, Deli Select Ultra Thin Smoked Ham. Cena: Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Braided String Cheese w/ olive oil, garlic & herbs. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lavudyar
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