Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
|
125 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 76,56g | Prot: 67,66g | Carbh: 162,49g.
Desayuno: Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле , President Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кавказский Долгожитель Мацони, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Ароматы Жизни Масло Льняное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Кролик Тушеный, Приготовленная Морковь, Перловка Отварная. Cena: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Фундук Печенье, Пятерочка Груша Желтая. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irenkaOOO
|