Я сегодня на брокколи на пару( чуть оливкового масла, чтоб желчь отходила) и много воды. Сосание масла вспомнила. Чищусь. . Живот радуется) Фото позже добавлю. Напекла мужу красивых блинцов, сама спокойна,не хочется как отрезало сладкое мучное- сразу болит живот. А мужу отлично подходит и сытно.
|
1690 kcal
|
Grasa: 108,62g | Prot: 70,44g | Carbh: 111,90g.
Desayuno: Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Брокколи на Пару. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 20%, Брокколи на Пару, Оливковое Масло. Cena: Брокколи на Пару, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Kamis Зелень Петрушки, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Nesquik Какао на Молоке. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lazanna0
|