Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2013
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1169 kcal
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Grasa: 86,70g | Prot: 73,20g | Carbh: 26,08g.
Desayuno: Avocados , low carb soft taco, Egg, 2% Mexican Cheddar Jack, All Natural Uncured Canadian Bacon. Almuerzo: Link Jalapeno & Cheddar Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef, Avocados . Cena: red wine vinegar, virgin olive, bumblebee albacore, Italian Salad Blend. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lavudyar
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