Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3846 kcal
|
Grasa: 151,81g | Prot: 151,63g | Carbh: 482,48g.
Desayuno: Голубика, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Изюм. Almuerzo: Салат Овощной, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Увелка Гречка, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Запеченная или Жареная Треска, Увелка Гречка в Пакетиках, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Лента Сырок с Кокосом, Ржаной Хлеб, Бутерброд с Маслом и Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Банан. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Knigger
|