Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 62,48g | Prot: 86,14g | Carbh: 159,24g.
Desayuno: 7-11 光泉特濃豆漿, 肉鬆, 小黃瓜, 荷包蛋, 白吐司, 吉比 柔滑花生醬. Almuerzo: 香蕉, 葡萄, 披薩. Cena: 炒雞蛋（整個）, 葡萄, 滷牛肉, 炒青菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 老楊 鹹蛋黃餅. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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