Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
910 kcal
|
Grasa: 57,46g | Prot: 63,32g | Carbh: 36,21g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé Grelhado, Pepino (com Casca), Tomates, Arroz de Couve Flor, Omelete, Chuchu Cozido. Cena: Ovo (Inteiro), Chuchu Cozido, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adri.rosa
|