Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 85,68g | Prot: 123,91g | Carbh: 33,14g.
Desayuno: Foglia Verde Lattughino, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mandorle. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bollito di Manzo, Sedano Cotto, Noce Moscata, Zucchine Bollite. Cena: New Penta Pane con I Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Portami Via Prosciutto Crudo, Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Cuori di Carciofo Sott'olio, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, New Penta Wafer Vaniglia. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de danytirry
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