Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 42,09g | Prot: 91,67g | Carbh: 126,73g.
Desayuno: Jordans Granola, Milbona Fruityoghurt. Almuerzo: Delhaize Kerstomaten, Boni Tonijn in Olijfolie, Gemengde Sla. Cena: Champignons, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Entrecôte (Uiteinde, Mager, Vet Weggesneden), Groentensoep. Pasa Bocas / Otros: Aldi Wafer, Aptonia White Choco Cereal Bar. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marnik71
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