Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 43,14g | Prot: 134,17g | Carbh: 125,46g.
Desayuno: Cappuccino, Pfirsich Kompott, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Metro Rinder-Tatar, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rindersteak. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Joghurt Reiswaffeln, Ehrmann Protein Pudding. más...
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2462 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 62,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eric_Nico
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