Diario de diahani, 03 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
55 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2019:
997 kcal Grasa: 30,04g | Prot: 50,88g | Carbh: 136,42g.   Desayuno: Tempe, Puding Coklat, Sup Ayam. Almuerzo: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Bengkoang, Kacang Hijau, Jeruk, Pastel, Tahu Isi. Cena: Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau, Mentimun (dengan Kulit). más...
170 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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