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35 mile Ride today. Hmmmm, 100+ in Austin this time of year is pretty Normal.
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2083 kcal
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Grasa: 107,40g | Prot: 99,37g | Carbh: 173,18g.
Desayuno: Morning Coffee. Almuerzo: HEB Apple Juice, Ride Smoothie w/ 8 oz Beet Juice, 364 cals. Cena: Organic Creamy ButterNut Squash Soup, Organic Chicken Salad, 1 cup Serving, Large Avocado. Pasa Bocas / Otros: Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt. más...
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4044 kcal
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Ejercicio:
Ride, 1950 cals - 3 horas y 20 minutos, Ver TV - 4 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de rgaDawg
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