Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
deren1
Diario
02 sep. 19
Diario de deren1, 02 sep. 19
Perfil de deren1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Müthiş bir spordan sonra saat 19.00 da bir taç buğday ekmeği ve çok az tavuk yedik bir bardakta ayran içtim şimdi kilo vereceksem de yarına yediğim için veremez miyim 😭
Ver Calendario de Dieta
, 02 septiembre 2019:
304 kcal
Grasa: 12,52g | Prot: 21,33g | Carbh: 25,20g.
Desayuno:
Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yumurta.
Cena:
Doygun Tam Buğday Ekmeği, Eker Ayran, Izgara Tavuk.
más...
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ya spordan sonra yenilen yemek kilo yapiyormus diye duydum ne kadar dogru bilmiyorum da
02 sep. 19 por el miembro:
esreki
Yaaa ciddi misin kendimi kusturuyum o zaman :(
02 sep. 19 por el miembro:
deren1
Aci cehre tohumunu biliyor musun denedin mi hiç
02 sep. 19 por el miembro:
esreki
Yok hiç duymamıştım
02 sep. 19 por el miembro:
deren1
Kusturmak ne demek sakın öyle birşey yapmayın
02 sep. 19 por el miembro:
turkannkader
Neden kilo veremeyesiniz ki verilir ve kendinizi kusturmayın sakın
02 sep. 19 por el miembro:
didmozkan180
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de deren1
Ver la Historia Completa