Diario de Noermsn, 08 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2015
83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2015:
2694 kcal Grasa: 90,04g | Prot: 125,64g | Carbh: 358,09g.   Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Energybody Mega Protein 80, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Almuerzo: TiP Chop Suey Pute mit Reis. Cena: Volvic Rote Früchte, Dinkelbrot, Nudelsalat mit Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Bad Brambacher Apfelschorle, Croissant, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch, Energybody Mega Protein 80, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Argeta Thunfisch Aufstrich, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. más...
2008 kcal Ejercicio: T1 - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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