Diario de l@ndrew, 02 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2019:
1807 kcal Grasa: 93,28g | Prot: 85,02g | Carbh: 150,67g.   Almuerzo: Heinz Baked Beans, Zucker, Milfina Butter , Marmelade, Rührei (Ganz, Gekocht), Kaffee, Lidl Brioche Zopf, American Style Bacon. Cena: Zucker, Parmesan (Gerieben), Tortellini mit Fleischfüllung, REWE Schinken-Sahne Sauce. más...
2274 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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